Aktuell

AUDIO – Grundkurs: Atem und Meditation

GRUNDLAGEN DER PRAXIS
Eine Einführung in sieben Lektionen
Vorbereitung für den Kurs für Fortgeschrittene


AUDIO-KURS  mit wöchentlichem Rhythmus

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AUDIO – Kurs für Fortgeschrittene

ATEM UND MEDITATION DES KLASSISCHEN YOGA

AUDIO-KURS  mit monatlichen Praxisanleitungen und Hintergrundthemen

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Vorankündigung

Die Kunst des Verbindens

Yoga des Kochens
Termin momentan offen

in Lennestadt-Hachen, Sauerland

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Freiburg: Yoga-Tag in der Jurte

Atem und Meditation
mit Lisa Crone und Osman Yoncaova
Termin momentan offen

Tauche an diesem Tag tiefer in deine Yogapraxis ein, lerne die Feinheiten deiner Atmung kennen und lasse dich von ihr in die Meditation begleiten.

 

Yoga Sūtra und der Weg zum Selbst

Praxisseminar in Münster

Die theoretischen Grundlagen des Yoga Sūtra von Patañjali
und Praxisteil mit Āsana, Prāṇāyāma und Meditation

Foto: privat